У страха глаза велики Мы все чего-нибудь боимся. Страх черной тенью всегда сопровождал человечество, отчасти менялись только некоторые его сюжеты. Меньше стали бояться домовых, чертей и привидений, но их место заняли зомби и коварные пришельцы их космоса. Навязчивые страхи перед чем-либо - фобии – это так называемые проблемные состояния и ситуации, с ними связанные. Фобии бывают абсолютно разные, как и ситуации, их вызвавшие. К примеру, клаустрофобия – боязнь замкнутых пространств. Однако бывает и противоположное явление - агорафобия – паническая боязнь открытых пространств. Также может быть социофобия, связанная с общественной жизнью. Это и страх публичных выступлений, и страх многих молодых людей познакомиться на улице. Нозофобия – страх заразиться каким-нибудь заболеванием. Этот вид навязчивого страха в той или иной мере всегда присутствует в обществе, но особо обостряется и принимает массовый характер во время эпидемий. Кстати, психологи утверждают, что оптимизм и положительный настрой уменьшают риск возникновения простудных заболеваний во время эпидемий гриппа.
А чего боятся больше всего на свете ученики и учителя нашего лицея? Спросим у них самих.

Наташа, ученица:
- Боюсь, что с моими близкими что-то случится.

Вадим Юрьевич, учитель информатики:
- Боюсь заболеть.

Феликс, ученик:
- Позора.

Марина Борисовна, учительница географии:
- Темноты, тишины. Боюсь, что с детьми что-то случится.

Лена, ученица:
- Боюсь летать на самолетах.

Алевтина Ивановна, учительница английского языка:
- Воды. Смотреться в зеркало.

Баги, ученица:
- Боюсь безвыходных ситуаций и гусениц.

Вот о таких страхах поведали мне респонденты. Так как же с этим бороться? Как научиться преодолевать свои страхи? Вот какой ответ на эти вопросы дают психологи:
- Страх - чувство иррациональное. Самый лучший способ бороться с боязнью - это осознать ее разумом, перестать ее воспринимать на эмоциональном уровне. Не позволяйте своим эмоциям портить вам нервную систему и причинять неудобства; доверяйте только своему разуму.